Esse mês temos o Dia Nacional da Pessoa Idosa. E eu, que passo boa parte do tempo ouvindo histórias, confesso que as melhores que já ouvi vieram de pessoas com cabelos brancos. Histórias que não estão nos livros, mas que ensinam tanto quanto eles.
Na faculdade de Psicologia, a gente aprende que o desenvolvimento humano não termina na juventude. Mas foi fora da sala de aula que entendi isso de verdade. Foi vendo avós aprendendo a mandar áudio no “Zap” (e mandando sete seguidos com no mínimo um minuto), vizinhos descobrindo a hidroginástica, pacientes que voltaram a estudar depois dos 60. Cada um, do seu jeito, provando que aprender não tem idade, só tem vontade.
Existe uma ideia antiga de que envelhecer é apenas perder: perder força, perder espaço, perder voz. A gente sabe que, mesmo com a parte física sendo desgastada pelos anos, há algo que nem o tempo pode tirar. A vontade de estar vivo e a capacidade de se reinventar, mesmo que com adaptações, nos permitem muito mais do que sobreviver. Envelhecer também é ganhar: ganhar repertório, paciência e perspectiva. É saber o que realmente importa e não gastar tempo com o que não importa. A ciência nos mostra que, felizmente, pessoas que se mantêm ativas, curiosas e conectadas com os outros vivem mais e, principalmente, vivem melhor. O cérebro continua aprendendo. As amizades continuam fazendo a diferença. E a vontade de rir, essa nunca deveria ter prazo de validade. Na clínica, percebo que muitas vezes o que adoece não é a idade, mas a sensação de não ter mais lugar no mundo, de não ser ouvido por quem ama, de se sentir importante.
Claro que nem tudo são flores. A solidão é um dos maiores desafios dessa fase, e muitas vezes ela não mora longe, está na ligação que a gente adia, na visita que fica para o próximo domingo, na conversa que interrompemos porque “já ouvimos essa história”. Para quem está do outro lado, um telefonema de cinco minutos pode ser o melhor momento do dia. A idade é um lembrete para quem fica, do quanto a vida é efêmera, do tempo tão fugaz que leva tudo, ou melhor, todos. Por isso, ligue, visite, pergunte. E escute com calma, mesmo que seja a terceira vez.
Envelhecer não é sinônimo de parar. É sinal de que a vida seguiu, com tudo o que ela trouxe e levou. E quem chegou até aqui merece ser ouvido, respeitado e, por que não, celebrado.
Isadora Teodoro, Psicóloga clínica de adolescentes e jovens adultos, formada pela PUC Goiás e pós-graduanda em Avaliação Psicológica, com atuação na área de Recursos Humanos.
